Tillbaka i Göteborg igen. Fint att återse Erik, lägenheter och kompisar. Saknar lugnet på Öland dock, jag mår alltid lite bättre där.
Min dygnsrytm är helt körd i botten nu, jag vet knappt när jag somnar och är dödstrött när jag är vaken, sover lite hipp som happ och känner mig som skräp. Försöker hålla mig vaken med musik, städning, riva i skåp och lådor, göra lite nytta. Har ingen riktig aptit och har huvudvärk av och till. Idag är ingen bra dag. Vaknade HALV FYRA på eftermiddagen, fattar inte att Tetris inte väckt mig, men hon är ju sällan nödbedd med att gå ut och gillar att sova länge hon också. Tog Stilnoct någon gång framåt småtimmarna, gick och lade mig och löste lite korsord och minns att jag blev rätt skev i skallen, men minns inte när eller ens att jag somnade. Drömde mycket konstigt som vanligt, har haft en period på några veckor nu när jag drömmer starkt och mycket och väcker mig själv, full av frågetecken. Har känt mig rutten idag, brast ut i gråt för en stund sedan vilket var skönt. Har inte gråtit på länge, har bara haft som en stor propp inombords och motat bort och motat bort och motat bort illamåendet men ibland behöver man ju en paus... Fick starka impulser förut att göra mig själv illa, det gnagde i huvudet och huden och jag ville släppa efter och bara ge mig själv en bakläxa på hur dålig jag är. När jag nästan bestämt mig för att gå och göra något åt saken, lyckades jag vända känslan och struntade i det. Jag vet ju faktiskt bättre. Jag har ju vuxit ifrån det där. Står på tio meters avstånd från rakbladen och skriker "pilutta dig!" åt skiten.
Klockan är inte ens åtta, men jag vill gå och lägga mig. Krypa ner under täcket, bygga en mjuk grotta, kura ihop mig till en boll och grina tills jag somnar. Avsky mig själv tills jag inte orkar längre.
Tänk att jag är tjugofem år. Borde jag inte lärt mig mer?
3 kommentarer:
skickar en öländsk-fåk liknande uppiggande-vind åt ditt håll, i bästa må-bättre anda.
Önskar jag hade nåt bättre att skicka....
fan vad duktig du är som inte självskadar! respect! själv får jag återfall lite då och då men nu jävlar MÅSTE jag sluta. jag blir så arg på mig själv när jag misslyckas.jag kan ju inte vara läkare och skära mig på fritiden, det funkar ju inte.
Inte då, jag har varit en självskadare förr och även om det inte syns så finns det andra sätt att skada sig själv på så... Men tack, och du - förändringar är inget man pallar göra med en fingerknäppning ju. Låt det ta tid. Du kommer lyckas. Du har tiden på din sida :)
Skicka en kommentar